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2人暮らし

グラノーラでプロテイン補給!糖質60%オフでダイエットにもお勧め

低糖質で高タンパク質なグラノーラの紹介です。日清シスコさんから販売されている「ごろっとグラノーラ」シリーズに「糖質60%オフまるごと大豆」は、牛乳200mlと一緒に食べると1食あたり23.6gもタンパク質が摂取できます。
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【コスパ抜群】ヨーグルトメーカー「エコグルト」でお自家製ヨーグルトを楽しもう!R-1でも作れる?

健康食品の代表格の一つ「ヨーグルト」。整腸効果だけでなく免疫力アップを期待できる種類もあります。ただ、大量に摂取するには経済的に厳しい場合も。そこで、お安く手軽にヨーグルトが楽しめるヨーグルトメーカーを購入したので、今回はレビューをお届けします。
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アイリスオーヤマ「両面ホットプレート」が秀逸:折りたためて縦置き収納が可能!

コロナ禍で、ホットプレートを囲んで家族と食事を楽しむ機会が増えました。でも、ホットプレートって収納に結構なスペースとるから収納に困るという方も少なくないはず。そんな悩みを解決してくれる折りたためて縦置き収納までできるホットプレートを今回は紹介します。
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【母の日】40代ゲイが選ぶ60代の母に贈るお勧めプレゼント9選!

40代のゲイであるブログ管理人が60代の母親に贈りたい「母の日」プレゼントを「お花以外」で9つセレクトしてみました。2021年の母の日は5月9日です。4月下旬となった今でもまだ間に合います。コロナ禍で会えなくても「母の日」は感謝の気持ちをプレゼントとともに伝えましょう。
2021.05.08
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動物版青春ヒューマンドラマ:BEASTARS(ビースターズ)を一気見してみた感想

2021年1月に最終巻がリリースされ、同時に開始したアニメ第2期の放送が3月に終了した「BEASTERS」(ビースターズ)。肉食動物と草食動物が共存する世界で巻き起こる「青春群像劇」を一気読みした感想をまとめてみました。
2021.05.08
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【プチ贅沢】「旭ポン酢」と「麻辣香油(マーラーシャンユ)」で食べる餃子

休日の昼間からツレと餃子パーティーをしました。餃子タレの代わりに「旭ポン酢」と「麻辣香油」でいただいたのですが、少し贅沢な気分になったとともに、「旭ポン酢」の優しい酸味と「麻辣香油」の刺激的な辛さが「餃子」にマッチすると気づいたひと時でした。
2021.05.08
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