低糖質レシピ オオバコ使って牛乳わらび餅!ダイエット時の間食におすすめです ダイエッターにはやりの食材「オオバコ」を使って「牛乳わらび餅」を作ってみました。超簡単レシピな上に、食物繊維が豊富な「オオバコ」は一食あたり0.7kcalです。ダイエット中の間食にもってこいの「牛乳わらび餅」で辛いダイエットを乗り越えましょう。 2021.02.05 2022.03.31 低糖質レシピ