低糖質レシピ 【低糖質】糖質45%カット炊飯器「LOCABO」
糖質を45％もカットできちゃう炊飯器「LOCABO」を購入しました！機能性だけでなく、見た目もスマートでおしゃれです。色もブラックとホワイトの2色から選べます。たまたまキャンペーン中でお安くなっていたでの期待はしていませんでしたが、ご飯もおいしく炊き上がるので気に入りました。
低糖質
低糖質レシピ 
低糖質レシピ 【低糖質】眠くなりにくいランチ！カリフラワーライスでドライカレー
ランチの後、睡魔に襲われることありません？原因の一つに血糖値の上昇があるそうです。でも、たっぷりランチを食べたい時ってありますよね。そんな時はお米の代用にカリフラワーはいかがですか？お米の25分の1の糖質量だそうです。
低糖質レシピ 【低糖質＆高タンパク質】お米をお豆腐に代えてチャーハン作り
お家で過ごす時間が長くなりました。運動不足で体重の増加が気になる方へ、底糖質で高タンパクな「お豆腐チャーハン」を紹介します。簡単なので是非お試しください。
低糖質レシピ 【低糖質スイーツ】超簡単プリン！カラメルソースはカロリーフリーシロップを代用！
カロリーフリーのメイプルシロップ、甘味料ラカントを使った簡単プリンレシピに挑戦しました。ダイエット中の辛い食事制限、低糖質スイーツは気兼ねなく食べることができますね。ダイエット中の憩いのひと時に是非ご賞味ください。